Archives mensuelles : septembre 2022

PANIERS DU 27 SEPTEMBRE

Panier à 15 € : 1 kg de tomates rondes, 750g de courgettes longues vertes, 600g de haricots verts, 1 botte de carottes nantaises, 1 botte de betteraves rouges crues.

Panier à 7,50 € : 500g de tomates rondes, 500g de courgettes longues vertes, 300g de haricots verts, 1 botte de betteraves rouges crues.

PANIERS DU 20 SEPTEMBRE

Panier à 15 € : 1 kg de tomates rondes, 1 kg de pommes de terre La Désirée, 500g de blettes à cardes blanches, 1 courge spaghetti (environ 1,3kg), 3 poivrons corne de taureau, 1 botte de coriandre.

Panier à 7,50 € : 600g de tomates rondes, 500g de pommes de terre La Désirée, 1 courge spaghetti (environ 800g), 3 poivrons corne de taureau.

PANIERS DU 13 SEPTEMBRE

Panier à 15 € : 1 kg de tomates rondes, 1 kg de pommes de terre Monalisa, 600g de courgettes rondes vertes, 1 botte de carottes nantaises, 1 botte de radis roses,  2 poivrons corne de taureau, 2 têtes d’ail.

Panier à 7,50 € : 500g de pommes de terre Monalisa, 1 botte de carottes nantaises, 1 botte de radis roses,  1 poivron corne de taureau, 1 tête d’ail.

PANIERS DU 6 SEPTEMBRE

Panier à 15 € : 1,2 kg de tomates rondes, 1 kg de courgettes rondes vertes, 500g de chou-fleur ou de brocoli, 500g d’oignons  blancs, 4 poivrons corne de taureau, 2 concombres pepino.

Panier à 7,50 € : 500g de tomates rondes, 750g de courgettes rondes vertes, 500g de chou-fleur ou de brocoli, 1 concombre pepino.

PÂTISSON FARCI AUX LÉGUMES

Ingrédients

  • Deux pâtissons
  • Un gros oignon
  • 2 échalotes
  • 2 gousses d’ail
  • 1 aubergine
  • 2 courgettes
  • 2 poivrons
  • 1 tomate
  • Sel, poivre, curcuma
  • Une grosse poignée de persil
  • 100 g de feta
  • Huile d’olive

Préparation

Préchauffer le four à 200 °.

Laver les pâtissons et couper le haut (chapeau). Vider toutes les graines et badigeonner d’huile d’olive l’intérieur en faisant quelques fentes dans la chair pour accélérer la cuisson. Faire cuire les pâtissons à vide pendant 40 minutes environ. Faire chauffer l’huile d’olive en y incorporant une cuillère à café de curcuma et un peu de poivre. Éplucher l’oignon, les échalotes et l’ail et les mettre en fines lanières dans la poêle, faire cuire 15 minutes en remuant souvent pour ne pas les faire brunir. Laver l’aubergine et la couper en petits morceaux L’ajouter au mélange précédent. Laver les poivrons et les couper en petits morceaux après avoir enlevé les pépins. Les ajouter au mélange précédent. Si nécessaire, ajouter un peu d’huile d’olive. Laver les courgettes, les couper en deux puis en morceaux. Les ajouter au mélange précédent. Ne pas oublier de mélanger régulièrement. Laver la tomate, la couper en morceaux et l’ajouter au mélange précédent. Saler, poivrer et vérifier l’assaisonnement. Laisser confire à feu doux environ 30 minutes (tous les légumes doivent être tendres).

Mettre les légumes dans un saladier, y incorporer le persil et la feta. Mélanger délicatement.

Une fois les pâtissons presque cuits, ajouter la préparation dans chaque pâtisson et remettre au four 30 minutes